現(xiàn)在的年輕父母有時面對情緒失控的熊孩子都會顯得無措,不知道要怎么辦。真的是孩子急大人也急。今天洛陽兒童情緒控制訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)的老師和家門分享一些方法。
暫時回避法
***的行為主義心理學(xué)家斯金納認(rèn)為,大人對兒童某些行為和情緒的關(guān)注,會提高這些行為和情緒再次發(fā)生的頻率。因此,對幼兒的某些消極情緒,洛陽眾艾感統(tǒng)老師建議采取回避的方式更能減少它的發(fā)生。比如:當(dāng)幼兒因某些不合理要求達(dá)不到滿足而產(chǎn)生消極情緒時,可以假裝沒看見,不予理會,因?yàn)榇藭r你越理會越會就會幼兒覺得這種方法是有效的,成為他日后達(dá)到自己目的的手段。
盡量少接觸黑暗、恐怖等有害因素。
幼兒階段的他們?nèi)狈ε袛嗄芰τ趾媚7?,很容易受不良因素的影響。有位家長說自己的孩子不管是在家里還是學(xué)校,都喜歡和同伴拳打腳踢、模仿奧特曼。跟他奶奶交流,她奶奶說在家一天到晚就喜歡看動畫片奧特曼,喜歡的不得了。洛陽眾艾感統(tǒng)老師認(rèn)為,如果平時這個孩子的家人能多花點(diǎn)時間陪他做些別的事情,結(jié)果肯定不會是這樣。
做孩子的榜樣
都知道,父母是孩子的di一任老師,也是榜樣。我們是如何表達(dá)自己的情緒的,這點(diǎn)很重要。如果我們仔細(xì)觀察一下孩子生氣或者高興時候的樣子,你會很驚異地發(fā)現(xiàn)孩子的模樣和父母很像,甚至舉止都會很像。在與孩子互動的過程中了解自己,察覺自己的情緒變化和掌控情緒的能力。這樣,我們就給孩子一個很好的榜樣,告訴他如何處理類似問題。
我們要讓孩子認(rèn)識并清楚“人人都有情緒”這并不是什么丟臉和需要躲避的事情。每個人都會有各種情緒,這是很正常的;情緒沒有好與壞之說,只是有些情緒讓我們感覺很舒服,而有些情緒讓我們感覺比較糟糕罷了。洛陽眾艾感統(tǒng)的老師表示積極情緒是間接的,長遠(yuǎn)的方式給個體帶來各種利益。他能使個體建立起提供自己長期發(fā)展的個人資源,包括身體資源、智力資源、人際資源和理資源。這些不僅包含了個體自身內(nèi)部成長所需的關(guān)鍵要素,也提供了個體社會化所需要的資源。
洛陽兒童感統(tǒng)訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)老師表示幼兒調(diào)節(jié)情緒能力的高低,影響幼兒是否健康發(fā)展的一個重要因素。
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