為了能讓孩子既聰明又健康的成長，在兒童時期進行一些訓(xùn)練是很有必要的。我們今天就以兒童身體控制力訓(xùn)練為例。身體平衡性協(xié)調(diào)性良好，有自覺運動的能力，堅強的意志，能提高幼兒內(nèi)控力，為高度復(fù)雜的運動能力打下良好的基礎(chǔ)。

　　本體感不足的孩子，手腳笨拙，動作緩慢拖拉，消極，沒有上進心，缺乏自信心，脾氣暴躁，粗心大意。本體感還會影響孩子的語言發(fā)育，會導(dǎo)致孩子語言發(fā)育遲緩，發(fā)音不清，大舌頭，口吃等。而孩子出現(xiàn)肢體不協(xié)調(diào)就是孩子的本體感不良。

　　兒童身體控制力訓(xùn)練的老師說，之所以有這現(xiàn)象是由于現(xiàn)在家庭成員結(jié)構(gòu)單一，家中成員對孩子溺愛，包辦過多，孩子缺少獨立自主操作的機會。如怕地上臟而不讓孩子練習(xí)爬行，怕孩子磕碰而不讓孩子爬高上低，孩子的四肢力量不足，而導(dǎo)致孩子翻爬滾跳不能順利進行。

　　身體控制力又稱本體感，是指人對自己身體的感覺。兒童感統(tǒng)訓(xùn)練的老師說，孩子的本體感不是天生就具備的，需要后天的訓(xùn)練。例如：嬰兒期的翻身、滾翻、爬行訓(xùn)練。幼兒期的拍球、滑梯、平衡等訓(xùn)練。兒童期的跳繩、踢毽子、游泳、打羽毛球等訓(xùn)練，對孩子的本體感的發(fā)育都是非常重要的。

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