小孩子每天都會(huì)活蹦亂跳的,幾乎安靜不下來(lái)。家長(zhǎng)們、老師們都很鬧心。今天,洛陽(yáng)孩子注意力訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)老師和家長(zhǎng)們說(shuō)說(shuō)這是為啥?
平衡覺是因身體所處位置的變化而引起的感覺。內(nèi)耳中的半規(guī)管和前庭是平衡覺的器官。平衡能力是人類身體和地心引力相互協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)。由于人類是頭重腳輕,身體骨架又是呈倒三角形,這是完全違反物理學(xué)原理的,比較重的頭部應(yīng)該在下面。所以人類能站起來(lái)時(shí)非常了不起的,但真正把人類撐起來(lái)的并非骨架,而是中樞神經(jīng)的力量,它控制著人類的平衡,這是人類站起來(lái)的主要原因。洛陽(yáng)眾艾感統(tǒng)老師表示,而平衡感不佳的孩子,經(jīng)常會(huì)多動(dòng)、注意力分散、暴力、情緒不穩(wěn)定等。視、聽、嗅、味固然重要,但如果沒有透過(guò)中樞神經(jīng)、組織的運(yùn)作,這些感覺神經(jīng)仍然無(wú)法發(fā)揮完整的功能,而中樞神經(jīng)重要的就是平衡能力。
孩子多動(dòng),容易造成注意力分散。所以在感統(tǒng)教學(xué)中,提高孩子注意力的方法從手段、方法上固然要下點(diǎn)功夫,但根本上是如何提高孩子的平衡體系,來(lái)解決多動(dòng)的問(wèn)題。而平衡感完全是在非自律以下的學(xué)習(xí)的一種自動(dòng)自發(fā)的學(xué)習(xí),從胎位變化、翻身、爬行、走路、跳動(dòng)、旋轉(zhuǎn)自然會(huì)養(yǎng)成一個(gè)健全的平衡體系。如果壞境不利:胎位不正、缺乏搖籃、缺乏爬行、缺乏跳動(dòng)、搖擺空間的孩子的平衡體系就會(huì)不足,造成中樞神經(jīng)運(yùn)作困難。
所以,洛陽(yáng)眾艾感統(tǒng)老師表示,在協(xié)調(diào)平衡感不良的孩子,重要的是跳、爬、搖、旋轉(zhuǎn)等,這些力量就是在破壞原來(lái)整個(gè)已經(jīng)扭曲的平衡神經(jīng)體系,破壞后才能加以重建。以下的項(xiàng)目就是先破壞后重建的過(guò)程:
1.大陀螺:強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn),使負(fù)責(zé)地心引力的中耳平衡系統(tǒng)立即警覺起來(lái),并可迅速接受強(qiáng)烈壓力,破壞過(guò)去扭曲的重力感慣性,重新調(diào)整及感應(yīng),重建新的平衡能力。
2.圓形轉(zhuǎn)盤:左右旋轉(zhuǎn)也是重建平衡能力的一個(gè)很重要的訓(xùn)練,站在上面踩的重力感訊息更生活化。
3.坐壓大龍球:球的彈性,重力感訊息豐富又多樣化。
4.平衡臺(tái):用自己的雙腳左右搖晃,對(duì)自律神經(jīng)的成熟適應(yīng)能力有很大幫助。
5.跳床:對(duì)平衡感神經(jīng)體系慣性的破壞、重建和協(xié)調(diào)效果顯著,也有助發(fā)泄對(duì)腦波過(guò)高,情緒比較重的孩子也有安靜的作用。
6.雙人跳床:洛陽(yáng)眾艾感統(tǒng)老師表示,在跳床的基礎(chǔ)上,也練孩子的警覺性。
7.踩踏平衡板:雙腳運(yùn)作主動(dòng)掌握自己重力感的變化,經(jīng)常練習(xí)不但可使中樞神經(jīng)更成熟些,對(duì)外面環(huán)境變化的適應(yīng)能力會(huì)更強(qiáng)些。
8.踩踏平衡板+推球:更可以強(qiáng)化孩子視覺的敏銳度,對(duì)觀察了的靈活度有很大幫助。
9.萬(wàn)象組:疊成各種形狀的階梯,走在上面變化多又不穩(wěn)定,對(duì)于重力感重建有很大幫助。也可疊成練習(xí)跳躍,爬行等。
洛陽(yáng)兒童感統(tǒng)訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)老師這次的分享希望能幫助到大家。
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